Pratiquer la gratitude au quotidien

Dire Merci





Vous avez peut être aperçu sur les réseaux sociaux ceci : 
#mondefigratitude

Anouchka du blog Biobeaubon a eu une formidable idée il y a deux semaines, de proposer un défi d'un mois pour pratiquer la pensée positive,
voir son article ici.

Après une année particulièrement chargée que
ce soit dans l'actualité ou à mon niveau personnel, 
j'ai sauté sur l'occasion. 

Cela fait deux semaines maintenant que j'apprécie noter et publier ces instants de ma journée pour lesquels j'ai envie de dire merci. 
Cultiver la gratitude au quotidien a des bénéfices sur mon moral et sur la façon dont je perçois ma vie. Et c'est également un réel plaisir de pouvoir lire les posts des autres participants!