Rencontre avec Anne Marie, professeur de Hatha Yoga

Aujourd'hui laissez moi vous présenter Anne Marie Baumstummler, professeur de Hatha Yoga et son association Yoga & Bien Etre. Située à Montigny Le Bretonneux, l'association fondée par Anne-Marie est hébergée dans une magnifique salle où l'on peut prendre des cours toute la semaine. 

Yoga & Bien Etre Montigny Le Bretonneux

Comment se déroule un cours de Yoga?

Vous avez décidé de vous mettre au Yoga, de vous accorder ce rendez vous avec vous même.

Félicitations! 

C'est parfois un peu impressionnant d'aller dans une salle qu'on ne connaît pas, avec un professeur que l'on a jamais rencontré et être entouré d'élèves qui ont tous un niveau différent.

Alors voici un résumé d'un cours comme je les enseigne!